Социально-ориентированный благотворительный проект для женщин ,планирующих беременность, беременных и женщин с новорождёнными детьми в первые несколько месяцев жизни(0-12 мес). Цикл полезных встреч с экспертами, спикерами, в комфортной неформальной обстановке,где женщины получают ответы на интересующие их вопросы, касающиеся планирования,подготовки к беременности,вопросы вынашивания, рождения ребёнка и вопросы , возникающие в первый год жизни после рождения малыша.Так же этот цикл встреч включает в себя интересные, полезные мастер-классы о творчестве, о красоте, о здоровье. Женщина получает уникальную возможность узнать всю актуальную информацию, связанную с деторождением, справиться с волнением и страхами, возникающими в этот период, получить психологическую разгрузку, по-настоящему насладиться этим прекрасным временем своей жизни.Цикл состоит из 12 блоков информации по темам.Некоторые блоки разбиты на несколько встреч, поскольку содержат много информации и плюс мастер-классы от экспертов и специалистов.
Темы:1.Отношения между мужем и женой, сохранение гармонии в паре.
Как меняется жизнь пары в ожидании малыша и после его
рождения.
2.Правильное питание будущей мамы, беременной и кормящей
мамы. Рацион, продукты, рецепты. Полезные вкусняшки, напитки.
Что под запретом.
3.Активная беременность. Подготовка тела в период планирования
и физ. нагрузка в беременность. Йога, плавание, зарядка, растяжка.
Что поможет в родах. Противопоказания.
4 Беременность и уход за собой. Разрешенные косметические
процедуры, косметика, массаж, красивая и удобная одежда
(стильная мама), Визажист, стилист, специалист по волосам (образ
беременной) . Полезные советы.
5 Русские православные традиции, связанные с беременностью и
родами. Мифы и суеверия-как не надо делать. Тайна наречения
ребёнка, как выбирали имя.
6 Арт-терапия, музыко-терапия, арома-терапия. Расслабление и
положительный настрой через все органы чувств.
7 Фотосессия во время беременности и родов. Фотосессия
новорожденных.
8 Роды в радость-подготовка к родам: физическая,
психологическая (дыхание, гимнастика, массаж, позиции в родах,
пение и др. методы).
9 Чего хотят младенцы. Период до рождения, как вести себя
беременной. Как готовиться к встрече с малышом. Первые месяцы
жизни малыша. Психологические аспекты готовности пары.
10 Приданое малыша. Что взять с собой в роддом. Первая встреча,
безопасный дом. Налаживаем быт.
11 Послеродовое восстановление. Тело, гормоны, дефициты
витаминов, физическое состояние. Налаживаем ГВ.
12 "Четвёртый триместр". Бэби блюз, как справиться с усталостью,
где искать помощников.
Мастер-классы:
1)Макраме
2)Вязание на пальцах
3)Сам себе визажист
4)Косоплетение
5)Картина из сухоцветов
6)Картина текстурной пастой
7)Правополушарное рисование акрилом
8)Тай-дай окрашивание одежды
9)Аромасессия, создание своего аромата
10)Свечи из вощины с маслами и сухоцветами
11)Кулинарный:пп-рецепты

Женщины, планирующие беременность,
беременные и женщины с новорожденными детьми в первые
несколько месяцев жизни с малышом.

—

По итогу реализации данного проекта мы получим:
1.Улучшение демографической ситуации, поскольку будет меньше
страхов и сомнений перед рождением ребёнка в паре.
2.Улучшение психологического климата в семье, уменьшение
количества разводов, связанных с рождением детей, поскольку пара
будет проходить поэтапную подготовку к родительству и более
осознанно вступит в эту роль.
3.Улучшение физического и психологического здоровья женщин в
целом, поскольку будут раскрыты темы правильного питания,
физической активности, ухода за собой, правильного
восстановления после родов, сохранения гармонии в семье и
многое другое.
4.Улучшение здоровья новорожденных и профилактика несчастных
случаев в быту. Поскольку будут раскрыты темы ухода за
новорожденным, безопасный дом, организация быта, активность и
здоровье будущей мамы.
5.Укрепление репродуктивного здоровья, поскольку будут
раскрыты темы, помогающие избежать ошибок на этапе
планирования, вынашивания, рождения, послеродового
восстановления.
6.Улучшение психоэмоционального состояния беременной,
поскольку будут показаны техники расслабления, а так же
возможность раскрыть своё творческое начало, а, как известно,
творчество способствует обретению внутренней гармонии.

Подготовка к реализации проекта будет разделена на 4 этапа, в свою очередь каждый из них будет разделен на 2-4 мини-этапа. 1)Подготовка: -найти единомышленников;-подготовить презентацию;-составить план проведения.2)Презентация: -представить проект потенциально заинтересованному кругу лиц;-найти помещение.3)Команда:-собрать контакты экспертов и озвучить им предложение;-найти спонсоров и предложить сотрудничество;-найти ведущих мастер-классов и предложить сотрудничество;-найти медиаспециалиста.4)Запуск:- назначить дату первой встречи;-сделать афишу;-запустить рекламу в соцсетях.