В 2021 году в Уфимском районе был создан спортивно-оздоровительный маршрут "Дорога долголетия", соединивший села Глумилино, Таптыково, Нижегородка, Жуково, Авдон, Юматово. Уникальная межпоселковая трасса рассчитана зимой для лыжников и любителей скандинавской ходьбы, летом для велосипедистов и легкоатлетов. Инструктор скандинавской ходьбы Беляева Ольга Васильевна будучи на заслуженном отдыхе отучилась и получила в 2017 году сертификат инструктора, организовала группу любителей северной ходьбы из числа пенсионеров с.Нижегородка. Спортсмены-любители ежедневно проходят по 5-10 км по "Дороге долголетия" зимой и летом, привлекая в свой круг новых энтузиастов. Более того, пропагандируя этот щадящий вид занятий, Ольга Васильевна проводит мастер-классы, обучая новичков, проживающих в селах, через которые проходит этот маршрут. И есть мечта встретить всех учеников и любителей северной ходьбы на "Дороге долголетия" и совместно одолеть 32 км этой трассы.

Граждане всех возрастов мужчины и женщины 50+

—

Ходьба- это и физическая активность, и мыслительная деятельность, и прекрасная психологическая форма. это демонстрируют все участники клуба северной ходьбы. Происходит социализация каждого в группе, обсуждаются насущные проблемы, завязывается живой диалог, предлагаются советы, рекомендации. Люди осознают, что нужны друг другу, а это напрямую влияет на настроение и самочувствие, отступают хронические заболевания, меньше сезонных простудных явлений. Из названия Дорога долголетия превращается в реальную дорогу, которая ведет к долгой, насыщенной положительными эмоциями, жизни.

Проект реализуется с 2021 года по настоящее время.

Каждый человек в современном мире сталкивается с определенными ограничениями и трудностями. Ограничения, связанные с состоянием здоровья, часто преодолеть сложнее всего. Поэтому приходится говорить о социальной адаптации и интеграции людей с особыми потребностями, связанными с состоянием здоровья. Эти процессы часто протекают на протяжении всей жизни. И сегодня общество в целом понимает и принимает необходимость адаптации среды к возможностям человека, создания системы социальных связей, куда активно вовлечены и люди с особенными потребностями.
Год за годом, к сожалению, число людей с ограниченными возможностями здоровья растет, в том числе растет и число детей-инвалидов. По данным Росстата количество детей-инвалидов в стране на конец 2023 года составляет более 755 тысяч.
В Уфимском районе Республики Башкортостан проживает около 117 тысяч человек, из которых 425 детей-инвалидов разных категорий. В Уфимском районе семьям, воспитывающим детей-инвалидов, уделяется огромное внимание. Помимо реабилитационных программ, разработанных и реализуемых родителями совместно с докторами и специалистами медицинских организаций, для детей с ограниченными возможностями здоровья с 2021 года организованы занятия в секции муниципальной спортивной школы, которые бесплатно проводятся на арендованной районом дорожке в бассейне Центра спортивной подготовки имени Римы Батталовой. Тренировочные занятия по плаванию дают эффективные результаты в физическом и психическом отношении. Развитие мышечной мускулатуры, опорно-двигательного аппарата позволяет улучшить речевую активность, самостоятельность в принятии решений, осознанность поступков и действий детей. При этом члены семей, в составе которых есть дети с ОВЗ, отмечают желание увеличить число программ по адаптации среды для нужд их детей, выражают тревогу и обеспокоенность их дальнейшей судьбой. Поэтому поиск новых возможностей для реализации инклюзивных программ остается актуальной задачей на ближайшие годы.
Так появилась идея пригласить ребятишек вместе с их родителями в загородный детский оздоровительный лагерь «Огонек» для отдыха, социализации в обществе, как особенных детей, так и здоровых, которые должны понимать и принимать в свою среду общения своих сверстников.
Летние каникулы – подходящее время для вовлечения детей в новые социальные связи, расширения их коммуникационных возможностей и мягкого развития способностей, в том числе и детей с ОВЗ. А летний детский оздоровительный лагерь может стать наиболее эффективной площадкой для комфортного взаимодействия детей разных возрастов, уровней развития и состояния здоровья.
Концепция программы инклюзивной оздоровительной смены «Открытый мир» разработана в целях создания комфортных условий для отдыха, развития и оздоровления детей с ограниченными возможностями здоровья совместно с их родителями и здоровыми сверстниками в летнем загородном лагере.
Участие в программе инклюзивной оздоровительной смены решает ряд важнейших общественно-значимых задач:
 способствует социальной адаптации и интеграции детей-инвалидов в окружающий социум;
 создает комфортные условия для семейного общения детей с ОВЗ и их матерей (родителей) в условиях отстранения от бытовых проблем;
 помогает воспитывать терпимость и толерантность здоровых ребят, формирует умение общаться с детьми, имеющими особенные потребности.
В детском оздоровительном лагере дети учатся жить вместе, стираются границы между детьми с ОВЗ и здоровыми детьми. Разрушение барьеров приводит к тому, что ограниченные возможности здоровья считаются не пороком, а всего лишь особенностью того или иного человека.
Реализация концепции инклюзивной оздоровительной программы «Открытый мир» предполагает создание инклюзивной среды для организации отдыха, развития и оздоровления детей, в том числе с особенностями здоровья, совместно с их родителями (матерями).
Этапы реализации программы:
1.Организационный этап:
 подготовка условий для реализации проекта;
 формирование пакета документации;
 консультирование участников по условиям участия в проекте;
 формирование команды волонтеров;
 проведение инструктивных занятий с командой волонтеров;
 подготовка сотрудников лагеря для работы в инклюзивной смене;
 формирование графика проведения занятий.
2. Основной этап проекта – проведение мероприятий проекта:
 входное тестирование участников проекта;
 серия творческих занятий, мастер-классов, просмотров и обсуждений видеофильмов;
 система занятий лечебной физкультурой;
 консультации врачей-специалистов;
 цикл тренировок по конной езде;
 серия занятий по арома-, цвето-терапии, нейрографике;
 контрольное тестирование и анкетирование участников.
3. Завершающий этап – оценка результатов.
Опыт организации инклюзивного пространства в условиях детского летнего оздоровительного лагеря был апробирован в Уфимском районе Республики Башкортостан.
Реализация программы инклюзивной оздоровительной смены «Открытый мир» проходит в летнем оздоровительном лагере «Огонек» Уфимского района Республики Башкортостан, начиная с летнего сезона 2022 года по настоящее время. В реализации программы ежегодно участвовало 200 ребят, 10 из них – дети с ОВЗ, а также 10 родителей. Всего в реализации проекта задействовано 30 детей-инвалидов и 30 их родителей. Длительность программы – 10 дней.
Финансирование программы обеспечено бюджетом муниципального района Уфимский район Республики Башкортостан.
Помимо воспитательной программы лагеря, в которой участвовали дети-инвалиды с родителями, для них была разработана индивидуальная программа с различными развивающими и развлекательными мероприятиями, семейными мастер-классами, творческими занятиями, инклюзивными выставками, интеллектуальными играми в уличном формате, логопедическими играми, различными оздоровительными мероприятиями, в том числе, лечебной физкультурой, йогой, а также организованы консультативные встречи с докторами ГБУЗ Республиканский клинический психотерапевтический центр Министерства здравоохранения Республики Башкортостан, специалистами службы социально-психологической помощи «Молодежного центра Уфимского района», медицинским психологом санатория «Акбузат», педагогами, паралимпийским чемпионом Иреком Зариповым, известным бойцом в дисциплинах смешанных единоборств и общественным деятелем Джефом Монсоном и другими интересными людьми.
Для детей и их родителей проводятся различные развивающие и развлекательные мероприятия, семейные мастер-классы, творческие занятия, инклюзивные выставки, интеллектуальные игры в уличном формате, несложные национальные игры, различные оздоровительные мероприятия, в том числе занятия лечебной физкультурой, а также организованы встречи со специалистами службы социально-психологической помощи.
Для родителей также организованы консультации с юристами, врачами различных специальностей (диетологи, эндокринологи и т.д.), специалистами по ЛФК и дыхательной гимнастике, психологами, мастерами арома- и цветотерапии, нейрографики, мастер-классы по визажу, тренинги по тайм-менеджменту и стрессоустойчивости. На протяжении всей смены с детьми работают психологи.
Создание инклюзивного пространства предполагает активное вовлечение в совместный отдых, творчество и оздоровление детей с особенными потребностями, их родителей и здоровых детей на одной площадке, формирование комфортных условий для их игровой, творческой деятельности и общения.
Проект призван решить проблему вовлечения детей с инвалидностью в коллективную игровую и творческую деятельность, которая позволяет им преодолеть комплекс неполноценности, улучшить психоэмоциональное состояние, благотворно влияет на их социализацию и интеграцию в общество. Для здоровых детей такая практика помогает сформировать позитивный опыт взаимодействия с людьми с инвалидностью и решить проблемы преодоления ксенофобии (страха чего-то непонятного, неизвестного) по отношению к таким людям.
Социальная адаптация детей с ограниченными возможностями здоровья, включение их в общественно полезную деятельность, развитие позитивного отношения к жизни, обществу, семье, труду, с одной стороны, и воспитание терпимости «здоровых» детей, развитие их умения жить и общаться с людьми, имеющими особенные потребности, с другой стороны, являются важнейшими векторами дальнейшего развития концепции программы инклюзивной оздоровительной смены «Открытый мир».

Дети с ограниченными возможностями здоровья и их родители, проживающие на территории муниципального района Уфимский район Республики Башкортостан

—

Проект реализуется на площадке летнего детского оздоровительного лагеря «Огонек» Уфимского района Республики Башкортостан на протяжении трех лет в период с 2022 года по настоящее время.
Трехлетний опыт реализации программы позволяет говорить и об определенных результатах реализации проекта.
Все участники летних инклюзивных оздоровительных смен проходили первичное тестирование на этапе старта программы и контрольное тестирование по завершению программы детской летней оздоровительной смены. Программа дала хороший результат по снижению общей тревожности детей и родителей, развитие коммуникативных навыков, когнитивных ресурсов несовершеннолетних участников программы, овладение их новыми видами деятельности, а также расширение набора компетенций у родителей.
По результаты анкетирования участников был выявлен высокий уровень оценки удовлетворенности участников программы, который составил более 85% всех участников проекта.
Специалисты-реабилитологи подтверждают оздоровительный эффект у детей-инвалидов, заезжающих в детский лагерь «Огонек» вместе с родителями, улучшение самочувствия, настроения, выстраивание коммуникативных отношений со сверстниками. Родители также на время освобождаются от домашних бытовых и хозяйственных дел, получают новые знания по лечению и реабилитации детей, обмениваются информацией, расслабляются и набираются сил.
Проект в условиях своей реализации решает проблему вовлечения детей с инвалидностью в коллективную игровую и творческую деятельность. Дети компенсируют недостаток общения и внимания с родителями в обычное время через участие в мероприятиях проекта. Программа помогает детям с ОВЗ и их родителям преодолеть комплекс неполноценности, улучшить психоэмоциональное состояние, благотворно влияет на их социализацию и интеграцию в общество, включение их в общественно полезную деятельность, формирует позитивное отношение к жизни, обществу, семье, труду. Для здоровых детей такая практика помогает сформировать позитивный опыт взаимодействия с людьми с инвалидностью и решить проблемы преодоления ксенофобии (страха чего-то непонятного, неизвестного) по отношению к таким людям, развивает их умения жить и общаться с людьми, имеющими особенные потребности.
Участники лагерных смен отмечают доброжелательность медицинского персонала и педагогических работников, соблюдение принципов благожелательности в работе с детьми и их родителями, открытость, доступность администрации лагеря, наличие условий для организации совместного пребывания матери и ребенка-инвалида, создание безопасной среды для детей-инвалидов.

Проект реализуется в детском оздоровительном лагере «Огонек» Уфимского района Республики Башкортостан на протяжении трех лет и уже дал определенные результаты.
К реализации проекта подключены профессиональные врачи, юристы, психологи, аниматоры, руководители творческих студий, тренеры по ЛФК и верховой езде, команда волонтеров в количестве 10 человек.
В рамках реализации проекта организована работа по следующим направлениям:
Арт-терапия – дети совместно с родителями становятся участниками творческих мастерских, семейных мастер-классов и творческих занятий по изобразительному искусству, вокалу, основам актерского мастерства, хореографии, рукоделию. Включение в программу занятий по арома- и цветотерапии, нейрографике помогает расслабиться и отпустить все текущие проблемы и отвлечься на приятное общение и отдых. Дети вовлекаются в совместное творчество с родителями, в процессе которого дети с инвалидностью учатся проявлять и развивать свои способности, здоровые дети – также творчески развиваются и учатся понимать, взаимодействовать и не бояться детей с инвалидностью.
Игровая терапия – организация несложных подвижных и малоподвижных национальных игр, интеллектуальных игр в личном формате: шашки, шахматы, пятнашки, крестики-нолики. Совместная игровая деятельность активизирует детей, учит взаимодействовать друг с другом, принимать условия взаимодействия и быстрые решения. Приглашенные детские аниматоры помогают сделать игры по-настоящему веселыми, интересными и развивающими.
Иппотерапия – организовано взаимодействие с животными, пассивное лечение движением лошади. В лагерь приглашаются специалисты по верховой езде. Общение с животными учит эмпатии и умению проявлять добрые чувства.
Основной принцип организации занятий инклюзивной программы – применение практик сотворчества и игрового взаимодействия, что помогает развивать коммуникативные умения и творческие способности, формировать позитивное отношение к жизни и умение работать в коллективе, взаимодействовать в команде.
Для детей организованы коммуникативные тренинги, мастер-классы и творческие занятия. На протяжении всей смены с детьми работают психологи. По вечерам демонстрируются видеофильмы с последующим их обсуждением. Особенно нравится детям общение с выездным контактным зоопарком, конные прогулки. Благодаря приглашенным специалистам по верховой езде и аниматорам, умеющим организовать взаимодействие детей с разными потребностями и их родителей, время, проведенное в лагере по программе, запоминается участникам как комфортный, веселый, интересный и полезный отдых.
Для родителей организованы также консультации с юристами, врачами различных специальностей (диетологи, эндокринологи и т.д.), специалистами по ЛФК и дыхательной гимнастике, психологами, мастерами арома- и цветотерапии, нейрографики. Вечерами организуется просмотр видеофильмов для взрослых с последующим их обсуждением.