Перед стартом программы «Реформа» мы провели исследование, чтобы убедиться в общественной потребности в подобной программе.

В результате исследования целевой группы были получены следующие ключевые выводы:

• Более 90% женщин в возрасте 26-49 лет считают важным соблюдение правил здорового образа жизни;
• 51% женщин оценивают своё состояние здоровья как хорошее. С возрастом степень удовлетворённости здоровьем снижается;
• Однозначно здоровым свой образ жизни считают 15% женщин. Большая часть опрошенных считает свой образ жизни близким к здоровому (55%).
• Потребность в увеличении физической активности испытывают 82% опрошенных женщин, а в изменении образа жизни - 86%;
• Наибольшая доля опрошенных отмечают, что их день в большей степени связан с легкой физической нагрузкой (44%), еще 31% ведут малоподвижный образ жизни. Средняя нагрузка сопутствует жизнь 23%, тяжелая – 3%.
• Ключевые барьеры, мешающие придерживаться принципов ЗОЖ, практически не зависят от возраста и типа населенного пункта: недостаток силы воли, упорства, настойчивости (59%); недостаток времени (48%);
• В контексте правильного питания наиболее популярные темы: рецепты вкусных, здоровых и бюджетных блюд (65%); снижение / набор веса (55%); рацион питания в зависимости от доп. факторов (55%). В контексте физической активности с заметным отрывом лидирует тема эффективных упражнений в обычных условиях жизни (дома, в офисе, на улице) – 66%.

Реализация программы «Реформа» началась в феврале 2021 году в Краснодаре, 1 марта к программе подключились еще 3 города – Москва, Екатеринбург и Новосибирск. В каждом регионе на основе поданных на сайте www.re-forma.org заявок мы отбираем около 30 участниц, которые наиболее мотивированы для участия в программе.

Подать заявку на участие в программе могут только многодетные мамы, мамы детей с ОВЗ и инвалидностью, приемные мамы, проживающие в том городе, в котором реализуется программа.

В каждом городе участницы делятся на 3 подгруппы, каждой из которых в течение программы оказывает поддержку куратор – волонтер, имеющий медицинское образование или, как минимум, диплом нутрициолога. Участницы проходят обучение в онлайн формате, в которое входят 22 лекции по различным аспектам здоровья, 26 онлайн и офлайн тренировок, а также мастер-классы по красоте и здоровью. 

Программа «Реформа» разработана совместно с лабораторией поликлинической терапии Национального медицинского исследовательского центра Минздрава России. 26 января 2021 года Любовь Дроздова, руководитель лаборатории и эксперт программы «РеФорма», представила программу председателю Совета Федерации Матвиенко В.И., в числе 5 лучших проектов программы «Женщина-лидер». Матвиенко В.И. отметила важность социальных проектов, направленных на популяризацию ЗОЖ в России.

В течение почти 3 месяцев участницы программы не только получают необходимые знания о ЗОЖ, но и активно соревнуются друг с другом в личном и командном зачете. Такого рода соревнование позволяет участницам не мотерять мотивацию и дойти до финала программы. В финале мы выбираем в каждом городе победительницу программы, которая получает призы.

Программа образовательного курса разработана корпоративным благотворительным фондом компании Амвэй «В ответе за будущее» совместно с Федеральным государственным бюджетным учреждением «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Министерства здравоохранения Российской Федерации. Также специалисты ФГБУ «НМИЦ ТПМ» читают в рамках курса лекции для участниц программы.
В программе курса 26 онлайн и офлайн тренировок. За реализацию тренировочной программы отвечает ООО «Спортулес» - сервис по организации онлайн тренировок и тренировок на улице.

По завершении первого пилотного запуска программы в 4 регионах России (Краснодаре, Москве, Новосибирске, Екатеринбурге) было проведено анкетирование участниц. В исследовании приняли участие 64 участницы из 4 городов. Анкетирование носило добровольный и анонимный характер. Нам было важно собрать обратную связь участниц для того, чтобы улучшить программу для осеннего потока. Мы анализировали, на сколько в целом была полезна программа, на сколько были полезны отдельные блоки программы, актуальность отдельных лекционных тем, запрашивали рекомендации участниц по улучшению каждого блока, просили оставить отзывы, спрашивали о том, насколько были вовлечены кураторы программы в регионах (волонтеры Amway).


По результатам анкетирования участниц были получены следующие ключевые данные:

• 98,4 % опрошенных участниц отметили, что участие в программе было для них полезным.
• 100% участниц отметили необходимость блоков «Лекции» и «Тренировки», а 89,1 % участниц отметили необходимость блока «Мастер-классы».
• 94,7 % участниц остались полностью удовлетворены работой региональных кураторов

Все полученные комментарии были взяты в работу командой проекта. В осеннюю программу внесены изменения на основании тех ответов, которые показались нам целесообразными.

В 2021 году на момент составления заявки по программе «РеФорма» вышло более 225 публикаций.

Основной группой благополучателей программы являются мамы, воспитывающие приемных детей; многодетные мамы; мамы детей с ОВЗ и инвалидностью. Сателлитные группы благополучателей: Дети и подростки из приемных (замещающих семей); дети и подростки, воспитывающиеся в многодетных семьях; дети и подростки с ОВЗ и инвалидностью.

многократно реализован

Непосредственные результаты:

Результаты программы за I полугодие 2021 года:

• Программа состоялась в 4 городах России.
• В программе приняли участие 111 мам целевой группы.
• В реализации программы приняли участие 13 волонтеров из числа независимых предпринимателей Amway.

Были достигнуты следующие непосредственные результаты для целевой группы:

• В рамках курса было прочитано 46 лекций для мам (2 потока)
• Было проведено более 100 онлайн и офлайн тренировок
• В рамках курса было прочитано 16 лекций психологов (8 для каждого потока)
• Проведено более 20 мастер-классов для мам.

Нашей программе на данный момент меньше 1 года, но мы уже можем говорить о следующих социальных результатах на основании полученной обратной связи от участниц программы:

• Повышение уровня знаний мам целевой группы по темам, связанным со здоровьем и здоровым образом жизни;
• Изменение образа жизни мамы и семьи в целом в сторону более здорового;
• Повышение уровня родительских компетенций;
• Улучшение психологического климата в семье;
• Улучшение в детско-родительских отношениях.

Весной 2021 года программа была реализована в 4 регионах Российской Федерации: Москве, Краснодаре, Екатеринбурге, Новосибирске.

20 сентября 2021 года программа стартовала еще в 4 регионах: Казани, Санкт-Петербурге, Перми, Ростове-на-Дону. В 2022 году планируется масштабировать программу на 20 регионов РФ.